Was für einen Unterschied eine Woche macht!
Ich Maillots Uruguay bin sehr nicht schick, aber ich denke, es macht Spaß, dass ich letzte Woche in Florida entlang des Golfs gelaufen bin …
Meine neuesten Videos
Marathon Trainingstag 6
Marathon -Trainingstag 6. Rennen Blog -Update.
Mehr Videos
0 Sekunden 1 Minute, 19 Sekunden
Next Up
Marathon Trainingstag 3
00:51
Live
00:00
08:21
01:19
Und heute war ich in Socal entlang des Pazifiks…
Ich habe es 99 Mal gesagt, aber ich sage es noch einmal – ich liebe Long Beach. Was was.
Ich bin jedes Wochenende zum LBC gefahren, Kawasaki Frontale Heimtrikot als ich in Pico lebte und den Radweg hier geführt habe.
Ran von der Queen Mary.
Ich bat einen Mann, dieses Foto von mir zu machen und ging in ein langes Gespräch mit ihm ein.
Leider habe das impliziert, dass ich meinen Laufpartner verloren habe und alleine zurückgegangen bin. Das ist wahrscheinlich das Beste, weil es mir heute nicht gut gegangen ist. Mein It -Band zieht mein Knie und es tut weh. Ich wollte morgen einen weiteren Lauf für einen B2B machen, aber ich werde mich stattdessen ausruhen.
Ein paar Leute haben mich gefragt, was mein nächstes Rennen ist, also möchte ich das wirklich festlegen. Ich muss überprüfen und sehen, ob meine IT -Band am nächsten Wochenende gut für ein LR ist, und dann werde ich mich für etwas anmelden!
Als Manchester City Trikot ich fertig war und auf die Toilette stolperte, kamen diese beiden neuen Freunde auf mich zu und fragten, ob ich dieses Rer -Mädchen sei. Ja, schuldig wie angeklagt.
Ian und Donna trainieren für den Long Beach Full Marathon – es wird ihre ersten 26,2 sein! Spaß Spaß!!
Steve hat mich heute auf der Flucht völlig abgelegt. Er flog mit Sub 8s !! Ich konnte nicht hängen.
Also, Herr Steve hat mich abgebrochen
Aber Leann teilte Wassermelone geteilt
Offensichtlich habe ich mich entschlossen, LeAnn meine Katze zu verlassen, wenn ich sterbe und die Katzentoilette sterbe.
Dann freute ich mich endlich über einen Donut zu Ehren des National Donut Day! (Denken Sie daran, ich war am Flughafen und konnte am Freitag keinen finden. Wie tragisch.) Und alles war am besten mit der Welt.
Bis später!
Frage: Was machst du an diesem Wochenende?
Sende mir das Arbeitsbuch
Speichern
Teilen ist Kümmern!
Teilen
Tweet
Stift
Teilen
Post
Teilen
Wählen Sie diese weiter:
Die oberste Liste der Laufziele für das neue Jahr
Die oberste Liste der Laufziele für das neue Jahr
Die oberste Liste der laufenden Ziele für 2022. Neujahrs -Arbeitsmappe für das Neujahrsziel für Sie die bisher besten laufenden Ziele!
Laufen zur Queen Mary in Long Beach und das Hauptziel dieser Woche
Laufen zur Queen Mary in Long Beach und das Hauptziel dieser Woche
Laufen in Long Beach, CA, rennen
10 beste Bilder aus dem Boston Marathon Weekend Day 1
10 beste Bilder aus dem Boston Marathon Weekend Day 1
Boston Marathon Weekend Recap. Spaß von der Boston Marathon Expo, Essen, Ziellinie, Lauf und Hotel. BAA 5K Rennen und treffen
3 Easy It Band streckt sich
3 Easy It Band streckt sich
3 einfache Strecken für Läufer. Sie können diese IT -Bande praktisch überall nach einem Lauf machen. Beste Strecke für
Rennen Sie Fit Challenge Teil 2 Umfrage
Rennen Sie Fit Challenge Teil 2 Umfrage
Laufen Herausforderungsumfrage. Trainingspläne für 5K-, 10K- und Halbmarathon -Rennen im Jahr 2021. Online -Trainingsgruppe
Rennen Sie Herausforderungsumfrage und Valentinstag DonUTS
Führen Sie Challenge Poll und Valentinstag -Donuts aus
Hallo!! Machen Sie sich bereit für eine weitere Laufplanungsherausforderung und wollte Sie bitten, sich einzugeben … ➡️ 1. Wie zahlreich Tage in der Woche haben Sie R.
⚡ von Shareaholic
.